بيت الافلام
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل إن لم تكن عضو و ترغب في الانضمام إلي اسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك

Very Happy شكرا

Cool ادارة المنتدي

بيت الافلام

egy2us
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 لماذا يفطر الصائم على التمر؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Ahmed~Generator
General~Manager
General~Manager
avatar

نوع المتصفح : FireFox
المزاج : يراقب
الساعه الان :
دولتي : مصري
عدد المساهمات : 479
نقاط : 30878
السٌّمعَة : 10015
تاريخ التسجيل : 30/06/2012
الموقع : http://egy2us.forumegypt.net

مُساهمةموضوع: لماذا يفطر الصائم على التمر؟   الأحد يوليو 01, 2012 4:40 am



يعد التمر مادة غذائية قيمة ينصح بها
خبراء التغدية, نظرا لغناها بالمعادن و الفايتمينات المختلفة و الألياف, و
نسبة الدهون المنخفضة أيضا.

يكثر تناول التمر في شهر رمضان الكريم,
تمشيا مع السنة النبوية الشريفة التي توصي الصائم بافتتاح فطوره بحبات من
التمر, و لكن التمر مادة غذائية مفيدة يجدر بنا تناولها في كل أوقات السنة,
حتى نتنعم بفوائدها العلاجية, و خصائصها الوقائية.

لماذا يفطر الصائم على التمر؟

يعد التمر بكل ما له من الخصائص الغذائية
هو الطعام الأنسب ليفتتح به الصايم إفطاره, فأن النقص الشديد للمواد
الغذائية و نقص السكر الناتج عن الفترة الطويلة للصيام, يجعلك بحاجة إلى
تعويضه بشكل مباشر وقت الإفطار, و التمر مادة غنية بالعناصر الغذائية و
سهلة الهضم والامتصاص, مما يزود الجسم بالسكريات و المعادن بشكل سريع,
فيعيد للصائم نشاطه و يبعد عنه مظاهر الإعياء.

فوائد التمر:

علاج لفقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد.
يعطي مناعة ضد مرض السرطان لاحتوائه على المغنيسيوم.
منقوع البلح مدر للبول.
مقوي للعظام و الأسنان لاحتوائه على الفسفور, و الكالسيوم.
يقوي البصر و يحفظ رطوبة العين لاحتوائه على فيتامين أ و يكافح مرض العشى الليلي.
يقوي الأعصاب السمعية.
له تأثير مهدئ للأعصاب.
يعد علاجا لأمراض الكبد و اليرقان.
يحد من تشقق الشفاة, و جفاف الجلد, و تكسر الأظافر.
يستخدم لعلاج أمراض المعدة و الأمعاء, و له أثر ملين لاحتوائه على الألياف.
يعادل حموضة المعدة لأنه غني بالأملاح القلوية مثل الكالسيوم.

ما قد لا تصدقه عن التمر:

إن التمر لا ينقل الجراثيم أو المكروبات, و حتى السوس داخل التمر القديم يلتهم الأمبيا ويفتك بالجراثيم.
ليف النخيل أفضل منظف لبشرة الجسم و يحمي من الأمراض الجلدية.
أثبتت الدراسات التي أجريت على مجموعة من الرضع, أن تناول الرضيع للتمر
المطحون يخفف الألم, حيث أعطي مجموعة من الرضع التمر قبل الوخز
بإبراللحقاح, و قد توقف الأطفال عن البكاء بسرعة نسبة إلى الأطفال الذين لم
يتناولوا التمر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://egy2us.forumegypt.net
انا...
عضو جديد
عضو جديد


الساعه الان :
دولتي : جزائري
عدد المساهمات : 20
نقاط : 23
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/07/2012

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يفطر الصائم على التمر؟   الأحد يوليو 01, 2012 11:26 pm

شكرا على المعلومة

تقبل مروري

صديقكـ : انا...


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
MeDoOoOo
مشرف عام
مشرف عام
avatar

نوع المتصفح : Chrome
المزاج : هاكر
الساعه الان :
دولتي : مصري
عدد المساهمات : 240
نقاط : 282
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 02/07/2012
العمر : 19
الموقع : http://egy2us.forumegypt.net/forum

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يفطر الصائم على التمر؟   الثلاثاء يوليو 03, 2012 2:36 am

شكرا علي الافادة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لماذا يفطر الصائم على التمر؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بيت الافلام :: إسلاميات :: رمضان و بس-
انتقل الى: